صحة

5 أسباب لكثرة النوم المفاجئ عند الأطفال وطرق العلاج الطبيعي

5 أسباب لكثرة النوم المفاجئ عند الأطفال وطرق العلاج الطبيعي، روتين نوم الأطفال الرُضع يجعل الأمهات في حيرة من أمرهم حيال ذلك، حيث قد ينام بعضهم لفترات طويلة قد تصل إلى أكثر من 16 ساعة يومياً وبعضهم ينام بشكل مفاجئ لذلك تشعر الأم بأنه طفلها غير طبيعي، بالرغم من أن النوم العميق والخمول عند الأطفال الرضع قد يكون طبيعياً، ولكن بعضها يكون نتيجة أمراض أو مشاكل غير صحية، وعبر موقع الخليج نت نقدم 5 أسباب لكثرة النوم المفاجئ عند الأطفال وطرق العلاج الطبيعي.

5 أسباب لكثرة النوم المفاجئ عند الأطفال

الأطفال حديثي الولادة النوم الطبيعي لديهم يكون حوالي نصف اليوم، لكن أحيانًا تلاحظ الأم أن الطفل ينام أكثر من وقته المعتاد يوميًا، وإذا تكررت هذه الحالة معه عدم اقترانها بالتعب والجهد الذي بذله الطفل وقت لعبه، فيصبح الأمر مثيراً للقلق من وجود مشكلة في حالته الصحية أو النفسية تؤثر على عدد ساعات نومه، وتباعاً نذكر 5 أسباب لكثرة النوم المفاجئ عند الأطفال:

  • عدم حصوله على قسط كافِ من النوم، أو الاستيقاظ حتى وقت متأخر.
  • الإصابة بنزلة برد أو عدوى الجهاز التنفسي وينتج عنها بعض الأعراض، مثل السعال وصوت أزيز عند التنفس.
  • ارتفاع درجة حرارة جسم الطفل أو إصابته بالحمى.
  • كثرة النوم المفاجئ قد يكون نتيجة بعض لقاحات التطعيم.
  • عدم حصوله على كفايته من حليب الأم فَيشعر بالخمول والنوم.
  • الاكتئاب والقلق أو سوء حالته النفسية بشكل عام.

5 أسباب لكثرة النوم المفاجئ عند الأطفال وطرق العلاج الطبيعي (2)

إقرأ أيضا:الحالة النفسية في قضم الاظافر

شاهد أيضًا: هل النوم على الظهر يضر الجنين

العلاج الطبيعي لكثرة النوم المفاجئ عند الأطفال

النوم المفاجئ عند الأطفال عادة ما يكون طبيعياً أو نتيجة احتياج الطفل لوقت طويل من الراحة والاسترخاء، وعند ملاحظة بعض الأعراض الغير طبيعية التي تسبب الخمول والنوم المفاجئ فإن الأمر يستدعي العلاج الطبيعي وهو الأفضل، ويكون كالتالي:

  • تشجيع الطفل على الاستيقاظ مبكراً وإعطائه بعض الألعاب أو عمل مفاجأة له.
  • تجنب إعطائه الأجهزة الإلكترونية خاصة في وقت متأخر من الليل.
  • توفير نظام غذائي صحي متكامل للطفل يتضمن جميع العناصر الغذائية والفيتامينات.
  • التحدث مع الطفل ومحاولة معرفة أي أمور تؤثر على حالته النفسية.
  • إذا استمرت مشكلة النوم المفاجئ يجب استشارة طبيب الأطفال وعرض الحالة عليه.

سبب كثرة النوم عند الأطفال عمر سنتين

من الطبيعي أحيانًا أن يكون وقت نوم الطفل قد وصل إلى عدد ساعات طويلة، وذلك في حالة بذله لمجهود بدني أثناء وقت اللعب، أو يكون نتيجة اليقظة بالليل وقتًا طويلاً، ولكن إذا استمرت حالة النوم العميق فهذه الحالة تُسمى النوم الثاوي، ويتمثل سبب كثرة النوم عند الأطفال عمر سنتين في الأمور التالية:

  • تناول أدوية الحساسية التي تمنح الطفل شعور الرغبة بالنوم وقتاً طويلاً.
  • الإصابة بحالة توقف التنفس أثناء فترة نوم الطفل.
  • تعرض اللوزتين لِتضخم أو وجود الزائدة اللحمية.
  • الإصابة ببعض الأمراض التي تكون مزمنة.
  • اضطراب الحالة النفسية للطفل ومنها القلق والاكتئاب.
  • معاناة الطفل من مشكلة فقر الدم.

5 أسباب لكثرة النوم المفاجئ عند الأطفال وطرق العلاج الطبيعي (1)

إقرأ أيضا:علاج الصفار عند حديثي الولادة بالبيت عالم حواء

شاهد أيضًا: كم عدد ساعات النوم الطبيعي للانسان البالغ

طفلي ينام كثيرًا هل هذا طبيعي

النوم الكثير عند الأطفال في الغالب يكون طبيعياً وخاصة حديثي الولادة، حيث يكون الرضيع قد اعتاد على النوم فترات طويلة منذ أن كان جنيناً في رحم أمه، وتستمر هذه الحالة بعد الولادة حيث قد تصل عدد ساعة النوم لديه أكثر من 18 ساعة يومياً، وقد تلاحظ الأم بأن طفلها يستيقظ للرضاعة الطبيعية منها ثم ينام مرة أخرى، لذلك يجب أن لا تشعر الأم بالقلق حيال ذلك.

اضطرابات النوم عند الأطفال الرضع

يعاني الطفل الرضيع في الشهور الأولى من عمره من عدة اضطرابات في النوم، والمعروف أن نوم الأطفال يختلف عن نوم البالغين، وقد يكون قلة النوم عند الرضع نتيجة بعض المشكلات الصحية أو النفسية يعاني منها دون ملاحظة الأم، ومنها:

  • عدم حصوله على الحليب أو الغذاء الكافي أحد الأسباب في عدم قدرته على النوم.
  • أيضا قد يكون الرضيع بحاجة إلى تغيير الحفاض المُبلل.
  • قد تكون غرفة النوم غير مُهيئة بشكل مناسب مثل الإضاءة العالية.
  • حالة الجو سواء كان حاراً أو باردًا قد يؤثر بشكل كبير على نومه.
  • تعرضه لبعض اضطرابات في المعدة مثل المغص أو الانتفاخ.
  • وجود بعض الأعراض الغير صحية مثل التهابات الحلق أو ألم في الأذن.

5 أسباب لكثرة النوم المفاجئ عند الأطفال وطرق العلاج الطبيعي (1) (1)

إقرأ أيضا:6 فوائد مذهلة لعصير القصب

شاهد أيضًا: ما علاقة قلة النوم للحامل ونوع الجنين

أسباب النوم العميق والخمول عادة لا يكون نتيجة الإرهاق أو الجهد بعد التعب، فقد يكون بسبب بعض المشاكل الصحية مما يحتاج إلى العلاج، وفي هذا المقال ذكرنا 5 أسباب لكثرة النوم المفاجئ عند الأطفال وطرق العلاج الطبيعي ، وبعض اضطرابات النوم عند الأطفال الرضع.

السابق
من هو مراد مزار ويكيبيديا
التالي
تفسير حلم امي المتوفية تلبس ذهب لابن سيرين